Equilibrer votre vie personnelle

« Dans la vie il n’y a pas d’erreurs, mais uniquement des expériences pour réaliser qui nous sommes. »

Lise Bourbeau

Vous vous sentez pris(e) dans un tourbillon d’habitudes et d’obligations. Ou bien vous avez « la tête dans le guidon », et vous ne savez pas comment ralentir le rythme et prendre soin de vous.

Avec le temps vous vous êtes un peu, beaucoup oublié(e) ?

Le coaching « Equilibrer votre vie personnelle » est créé spécialement pour vous.

Il vous permet de vous reconnecter à vos besoins et votre bien-être.

Retrouver votre nature profonde

Tout part de vous, de qui vous êtes.

Le coaching est votre espace de liberté et d’expression.

Vous allez découvrir:

  • Les aspects de votre vie à transformer.
  • Votre énergie dominante (dosha) en médecine ayurvédique.
  • Vos croyances limitantes et vos conditionnements.
  • Vos motivations profondes.
  • Le bon équilibre entre votre féminin (yin) et votre masculin (yang).
  • Comment être à votre écoute et respecter vos besoins.

La formule

La première séance dure 1h30. Elle permet de faire le bilan complet de votre vie actuelle et fixer votre objectif personnel.

Pour vous accompagner, les outils utilisés sont choisis pour vous. Ils sont issus, entre autres, du développement personnel, de la médecine ayurvédique, des techniques de méditation.

Un rendez vous dure 60 minutes. La fréquence et la durée sont fixées par vous selon le rythme auquel vous souhaitez et pouvez avancer.

Les tarifs:

La première séance d’1h30: 75 euros.

Une séance d’1h: 55 euros.

Le lieu:

Au cabinet du Centre de Bien-Etre et Yoga sur Périgueux ou bien à distance par Skype.